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如何正确冲调米粉?亲亲优有机米粉辅食优选

2018-10-24 09:33:03亲亲最优婴幼儿辅食

想必关于辅食米粉的添加许多宝妈疑惑重重:米粉应该如何冲调喂养?如何划定米粉的食用量?是否可以用奶冲调米粉呢?那我们就来和大家分享一下如何正确的冲调米粉~

米粉,应该是大部分bao--bao接触的一餐辅食了。亲亲最优有机米粉食用方便,是居家旅行bao--bao之必备。

亲亲最优营养有机米粉.jpg

米粉该冲多少水?

一般说来,爸妈可以按照包装说明来控制水、粉比例,多试几次,自己可以微调米糊的浓度。

不同年龄段的bao--bao,适合米粉的粘稠度不同。

刚开始加米粉的bao--bao,适合吃这样的米糊:冲好的米糊是较稠的糊状,立起勺子可以慢慢流下来。

如果bao--bao已经 7~8 个月,吞咽功能比较好了,可以吃更稠一些的,冲好的米糊类似于米糊疙瘩,粘在勺子比较难流下来。米糊是液体状的,立起勺子,米糊可以连成一条线流下来,不适合给bao--bao吃。提醒爸妈注意,冲好的米糊放一会儿吸水后,才能判断浓稠度,而如果在米糊里面加辅食泥会变稀,所以,爸妈需要多多尝试,这样才能找到适合自己bao--bao浓度的水、粉比例。

可以用奶冲米粉吗?

有的妈妈会问,娃不喜欢纯米粉的味道,能直接用奶冲米粉么?

这需要看米粉的类别,宝爸宝妈可以从米粉的外包装看到,如果类别为「谷物辅助食品」,可以用50-70度温水或者温奶(母乳或配方奶)冲调;如果类别为「高蛋白谷物辅助食品」,应该用温水冲调。

亲亲最优营养有机米粉-.jpg

那么,谷物辅助食品,应该怎么冲呢?这就需要根据家里bao--bao的情况来调整了。

如果bao--bao一开始吃米粉不习惯味道,用奶冲可以让bao--bao更加容易接受米粉,而且,对于喝奶量少、或者生长缓慢的bao--bao来说,可以增加奶的摄入量,增加营养摄入。

但是,如果家里是个胖bao--bao,或者平时喝奶已经很多了,还是用水冲比较好。

一开始喂多少米粉?

米粉开始不需要很多,可以用 10 克干粉(可以用奶粉勺来量,约 2 勺)冲泡好后给bao--bao尝试一下。bao--bao吃几口或者全部吃完都是正常的。

非常爱吃米粉的bao--bao,要注意吃完米粉后继续喝奶到饱,全天奶量不低于 600 毫升(母乳喂养不低于 5 次)。

如果喂bao--bao不吃,可以先喂点儿奶,让他不那么饿了再尝试喂米粉。当然,也要保证每天的奶量。

可以根据bao--bao的食量和兴趣,再调整米粉的量,以及其他混合辅食泥的量。

亲亲最优营养有机米粉-淮山薏米.jpg

米粉应该怎么喂?

冲完了米粉,bao--bao吃下去才是胜利。喂米粉的正确姿势是这样的:

勺子平移到bao--bao嘴边,待他张开嘴,用勺头伸进bao--bao的嘴巴,让他自己用嘴唇抿下米糊,刚开始添加辅食的bao--bao会将迷糊用舌头顶出来,这个是正常现象,bao--bao正在做一个适应的过程,多来几次就好了。

bao--bao需要自己学习怎样吃到勺子上的食物,这样能够锻炼bao--bao的进食技巧。宝爸宝妈可以对照自查一下,下面几个动作是错误的哦:

1. 在bao--bao不想吃撬开嘴巴塞入食物;

2. 米糊太稀,倒入bao--bao嘴里;

3. 米糊太稠,刮入bao--bao嘴里;

4. 勺子刺激咽部引起不适。

bao--bao辅食添加应遵循四个原则:辅食品种从单一到多样、辅食添加量由少到多、辅食制作由细到粗、辅食质地由稀到稠。

亲亲最优营养有机米粉-铁锌钙.jpg

亲亲最优有机米粉系列优选优质大米,从源头上杜绝使用基因工程技术,绿色无农药,无重金属污染,富含铁锌钙等微量元素及多种维生素,完美地保留了大米中天然存在的各种营养素,淡淡的米香味,口感天然纯正,适合bao--bao幼嫩的肠胃,易于消化吸收。

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