时期，是人一生中新陈代谢最旺盛的时期，身体和大脑迅速发育，对各类营养素的需求量大，特别是钙、铁这类对成长至关重要的营养素。
钙，是骨骼和牙齿的主要组成部分，缺钙最直接的影响是身材矮小。除此之外，时期缺钙会出现出牙迟、厌食、多汗、枕秃、鸡胸、O形腿、X形腿等症状，不利于正常的成长发育。铁，是人体必需微量元素。缺铁会直接导致缺铁性贫血，此外还可能影响心理活动和智力发育。实验证明，缺铁会增加人体对铅的吸收，出现铅中毒。
通过对钙铁重要性以及缺乏钙铁的危害性的了解，家长们知道应多给bao--bao补充钙铁。最直接有效的方式是通过服用补钙铁制剂。推荐“聪宝氏钙铁维C咀嚼片”，既含有丰富的钙和铁，同时含有维生素C。维生素C能增强myil，感冒等问题，同时有助于对钙铁的吸收。
聪宝氏钙铁维C咀嚼片，属于一种压片糖果，形状像糖果，味道又好吃，bao--bao自然不会抗拒。bao--bao在把“聪宝氏钙铁维C咀嚼片”当做糖果吃的过程中，不知不觉补充了钙和铁。不过提醒家长的是，虽然这种压片糖果好吃，bao--bao却不能多吃，一日吃一两片即可。