宝宝出生15天后有件事很多家长会忽略,新晋爸妈完全不知道这件事关乎宝宝眼睛亮不亮,骨骼发育正常不正常,那就是及时补充维生素A和维生素D,特别是我们中国宝宝我们的饮食结构缺乏这些微量元素。
1 为啥补充维生素A和D?
出生十五天:
按照国内现行指南,婴幼儿应在出生后15天就需要补充维生素AD,早产儿应在出生后就及时补充维生素AD。可以补到3岁左右。
有什么用?
维生素A和维生素D是婴幼儿生长发育的重要营养元素,同时也是保证机体生理功能正常运转的重要类激素物质。
其中维生素A主要参与视网膜的视觉发生过程,以及维持机体所有组织的生长和细胞的完整性,缺乏维生素A容易出现暗适应力减退、夜盲症和干眼症等眼部病变。
而维生素D主要作用于肾脏和成骨细胞,促进成骨细胞的增殖和破骨细胞分化,直接作用于骨的矿物质代谢,缺乏维生素D容易出现维生素D缺乏性佝偻病等骨骼病变。
2 中国宝宝尤其需要补充?!
中国宝宝需要额外补充
维生素A维生素D的来源主要来自于母体——胎儿的转运,食物中获取和皮肤的光照合成,由于受地域、经济水平和饮食习惯等影响,国内外维生素A维生素D的缺乏情况不同。
我国婴幼儿、儿童整体摄取维生素A和维生素D的量比较低,导致我国在全球属于中度亚临床维生素AD缺乏国家。
仅仅从食物中补充还不够
仅仅在食物中摄取维生素A、维生素D难以满足婴幼儿的生长发育需要,且无论在母乳中还是在配方奶粉中,维生素A、维生素D含量都较低,其物理化学性质非常不稳定,非常容易氧化失效。
因此常规预防性补充维生素A、维生素D非常必要,维生素A与维生素D同补,可以共同发挥作用,在体内产生1+1>2的效果。
存放也有要求
由于维生素A、维生素D理化性质不稳定,遇光、热、空气极易氧化失效,瓶装、滴管装等包装的制剂并非最佳选择,而应选择遮光稳定、独立包装的粉末冲剂,如美天佳婴幼儿营养包以及美天佳辅食撒剂都是宝宝补充营养素的绝佳选择,美天佳系列辅食营养补充产品保存上更方便,营养全面、密度也很高,补充效果也更好。
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