不到一个月就要新年，这也是宝宝们最期待的节日，不仅可以拿压岁钱，还有各种各样的好吃的。在这期间家长们最担心的就是宝宝暴饮暴食引起积食。所以，家长心里一定要有个尺度，避免小儿食积，今天就给大家支招！
小儿积食是什么？
积食是指中医的一个病症，主要是指小儿饮食过量，损伤脾胃，停滞于中焦所形成的胃肠疾患。最常见的就是消化不良的症状，打嗝、排气、腹胀、腹痛、口腔异味、食欲下降、便秘等“上火”的症状。
宝宝积食，我们该怎么做？
01 · 吃健胃消食片
我们也可以在家中常备一些促进消化的中成药，在孩子吃得过多或出现消化不良症状的时候根据要求使用。比如：小儿版健胃消食片、神曲消食口服液、启脾口服液、小儿麦枣咀嚼片、小儿消食颗粒等等，建议咨询医生再吃。
02·小儿推拿
推拿属于中医罕见的物理治疗，通过这个方式可以改善宝宝的改善消化不良的情况。03·多运动、多饮水
多运动、多饮水可以促进孩子新陈代谢，帮助机体更好的消化食物、转化能量。04·调整饮食，控制孩子的饮食
减少食物摄入，无论是总量还是三高食物，都要随之减少。严重的积食情况宝贝需要停止几天肉、蛋等高蛋白质、高脂肪的食物，取消所有加工零食。 减少食量的同时还是需要满足儿童每日所需的营养，这可从奶粉入手。LOUVER卢浮宫儿童成长奶粉富含了30多种营养素，满足儿童每日所需的营养，且添加了双益生菌、双益生元，维生素B1、B2等关键营养素，促进肠胃蠕动，提高消化能力。
提高孩子脾胃功能健康，可以减少生病，有效抵御病毒哦！希望妈妈们能更科学对待宝宝的每一个症状哦，给宝宝正确的护理。