宝宝不吃饭是最令家长们头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法让宝宝“改邪归正”。宝宝吃饭怎么就这么难？

统计表明：高达87%的孩子都存在着厌食偏食问题，其中约50%的儿童是由于缺钙导致的。纽瑞滋健康专家指出：钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量的钙，当钙摄入不足的时候，容易导致食欲不振、免疫力下降等。所以当孩子存在严重厌食偏食的情况时，家长一定要警惕孩子是否缺钙。

如何有效补钙

儿童生长发育快，娇嫩的脏腑还未来得及发育完善，很容易出现缺钙的症状。如何给孩子安全有效的补钙，是每个家长十分关心的问题。

根据《中国居民膳食指南》的推荐，0~5个月的婴儿每日钙摄入量为300毫克，6个月到1岁的婴儿为600毫克，4~7岁儿童为800毫克。调查显示，我国儿童膳食摄入的钙仅仅达到需要量的30%-40%，因此家长应考虑给宝宝服用钙剂来补充钙。如纽瑞滋乳钙，100%纯乳钙，不含碳酸钙，克服了易沉淀的缺点，保证有效吸收与利用，特别适合宝宝柔嫩肠胃。

另外，纽瑞滋提醒家长：补钙的同时，一定要多进行户外活动，多晒太阳，或者食用纽瑞滋鳕鱼肝油，促进钙的吸收。