乳腺结节是乳腺增生的一种，属于乳腺增生的一种囊性病变，且每位患者的症状各异，在治疗之前，做好检查至关重要，认清病因，才能一次性根治。
什么是结节?
乳腺结节是乳腺增生的一种， 属于乳腺增生的一种囊性病变，危害很大，症状因不同类型而各有不同。因此出现乳腺结节一定要到专业的乳腺病医院接受检查，检查往往比治疗更重要，且不可自行服用，乳腺结节吃药治疗为什么易复发?且乳腺结节是囊性病变，不可忽视，那么先让乳腺病专家给我们详细的介绍下什么是结节。
乳腺结节有4种类型:
1、乳痛症:青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失。
2、小叶增生: 20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节，经后缓解。
3、纤维腺瘤或乳头状瘤:单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连。
4、纤维囊性增生或硬化性乳腺病: 30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛.与月经周期有关。
结节的危害多，当心产生并发症
乳腺结节患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。
如何预防乳腺结节
定期运动
适当的运动可以促进血液循环和淋巴液排出，乳腺周围的淋巴系统可以帮助身体清除废物和毒素，同时，运动还可以帮助减重和控制激素水平。
均衡饮食
健康的饮食习惯对乳腺健康至关重要，建议多吃海鱼、豆制品、全谷物和新鲜的水果蔬菜；避免高脂多糖饮食及烟酒摄入。
减轻压力
压力大、忧思过度、焦虑等不良情绪状态会导致激素分泌异常，进而影响乳腺的健康。可以通过亲近自然、加强社交、规律睡眠等方式保持身心的良好状态。
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