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冬天暖气足 小心“暖气病”偷袭宝宝

2015/12/12 1288.TV孕婴童百科

你在北方的寒夜里暖气捂手,我在南方的艳阳里被冻成狗。因为暖气,南北方的同志们已经大战了三百回合。然而问题来了…

寒冷的冬季,由于室内暖气开放,再加上很多妈妈经常门窗紧闭,不注意通风换气,导致室内空气流通不畅、干燥,人体水分的丢失比往常更多,长时间处于这样的环境中,容易诱发暖气病,出现鼻咽干燥、流鼻血、浑身无力、头晕恶心等现象。

宝宝得了暖气病,你得这么应对!

嗓子干

处理方法:

对于喉咙来说,喝水是最直接也最重要的补水方式,因此,家长应让宝宝少量多次饮水。此外,对于较大的宝宝来说,家长还可让他多吃蔬菜、多漱口。虽然漱口并没有太大补水效果,但是常漱口可保证口腔清洁,减少口腔中引起粘膜炎的异物和病原体的残留。

皮肤缺水

处理方法:

可适当减少宝宝洗澡次数,一周一个澡就够了,洗澡次数越多皮脂腺分泌越少。洗澡时要注意水温不要太烫,温度应控制在36℃-40℃为宜。此外不要用碱性大的肥皂给宝宝洗澡,洗澡完后,给宝宝涂一些儿童专用的护肤品。

冬天还要尽量少用电热毯,因为电热毯除了“烘烤”掉人体体内水分外,还会使得宝宝患湿疹。

眼睛干涩

处理方法:

眨眼有保持眼球湿润的作用,让孩子有意识地多眨眼睛,每隔半小时要闭目休息几分钟。另外,用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。

鼻子干燥

处理方法:

可以准备一个加湿器,晚上临睡前喷喷,增加室内空气的湿度。平时可用纯的香油、橄榄油来点鼻腔,起到润滑效果、减轻炎症的作用。此外,家长可帮宝宝对鼻腔内部进行适当冲洗,以减轻鼻腔干燥,减少呼吸道感染的可能性。

冲洗方法:

对于较大的孩子,家长可教宝宝洗净双手后,捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕;而对于较小的宝宝,家长可以用干净棉签蘸水,反复清洗宝宝的鼻腔。

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