随着科学育儿的不断提倡，辅食这一”名词“走进各家各户，尤其是年轻妈妈，更注重宝宝辅食的添加。那么辅食添加究竟有哪些好处？又有哪些地方需要注意呢？
辅食添加好处有四：
1.为“断奶”做好准备。
2.训练吞咽和咀嚼能力。
3.促进体内各种消化酶的产生，增强消化机能。
4.促进牙齿的萌出。
辅食添加注意事项（原则）：
1.遵循从一样到多样、少量到多量、稀到干、软到硬、淡到浓逐渐过 度，慢慢适应。
2.刚开始添加辅食应在吃奶前，这时孩子较饿易接受。
3.孩子患病时或天气太热或有消化不良症状时应延缓增加新的辅食。
4.在喂食方式上应以匙为主。
5.辅食现吃现做，以免变质。
6.按婴儿的消化及营养需要逐渐增加，应先试一试，待试用3-4日或一周后，再添加一种。