身体不舒服或其他原因
吃太饱:
宝宝吃得过饱也同样容易引起睡得不踏实,所以进食要适量,不宜吃得太饱立即就睡。尤其添加了辅食的宝宝,如果前半夜突然醒得多了,要留意有没有这方面原因。
便秘:
6 个月的宝宝添加辅食之后,容易发生便秘的现象。不少妈妈发现,这种情况下,宝宝也容易翻来覆去睡得不踏实。
过敏、胃食管反流:
一些宝宝有过敏、胃食管反流等情况,睡眠容易受到干扰,表现出来就是睡得不踏实。
温度原因:
正值盛夏,也有一些家庭老人不愿意开空调,屋里过于闷热,可想而知孩子容易睡不踏实的。
光线原因:
夏季光线因素也是导致很多孩子到了早上容易睡不踏实的原因,要注意遮光到位。
皮肤干痒:
不单是冬天,夏天比较热出汗多,孩子容易出现皮肤问题,比如湿疹、痱子等,如果身体感觉痒,就容易翻来覆去睡不踏实。