有了孩子的人会发现，不同孩子的身高体重，语言发育，技能练成等生长发育现象，不尽相同。由于个体差异太大，大部分的不同现象，基本都是正常的。爸爸妈妈们当然希望自己的孩子健健康康，漂漂亮亮，聪明伶俐，活泼可爱呀！那影响宝宝的生长发育的因素，自然是受到关注的！
事实上，宝宝的生长发育，基本受先天因素和成长过程中的点点滴滴影响。其中，遗传起了决定性的作用。例如，孩子最终身高的75%取决于遗传；先天性疾病的影响更是非常大的。
由于遗传不可控制，宝爸宝妈们能够努力改变的，只能是宝宝后天的成长环境，包括干净舒适的生活空间、充足合理的营养、良好的家庭环境和社会环境。甚至，孕期妈妈保持身体健康、心情愉悦等，都是宝宝日后茁壮成长的有利条件。
说到这里，宝爸宝妈们该问高半米了，话是有道理，可该注意什么？
在饮食方面，每天5～6餐满足1岁幼儿的生长需要，适应幼儿消化功能。上幼儿园后，饮食安排可以逐步变成3餐＋1～2顿加餐的形式。给宝宝制定餐谱时，要注意食材所含的营养物质要满足宝宝的需要，并且保证整个制作过程干净卫生。
在检查方面，家长要带宝宝按时接受儿童生长发育检查，可及时发现生长发育落后的迹象。有心的宝爸宝妈也可以在家监测宝宝身高、体重、头围等指标，并画生长曲线，看生长趋势。如果生长趋势放缓或者下降，家长需要及时查找原因，尽早干预。
除了生长发育的检查，膳食的检查也能告诉父母，宝宝是否有充足的营养，和膳食是否需要改善。膳食不仅要满足宝宝每天能量的需求，还要满足铁、钙、维生素D、叶酸等营养的需求。如果这些落后太多，就需带宝宝及时就诊，找出潜在的病理因素。
在睡眠方面，1岁多的宝宝的睡眠时间比之前缩短，为11～13小时/天。其中包括一次2～3小时的日间小睡。到了6岁以后，孩子的睡眠时间，开始有接近成年人的9～11小时/天。与此同时，宝爸宝妈还需培养宝宝良好的睡眠习惯，养成宝宝规律的作息，保证宝宝睡眠环境的安静、舒适。