第一，给宝宝盖较厚的毯子
宝妈担心宝宝晚上睡觉的时候冷，总是给宝宝盖上厚厚的毯子，其实这样做对宝宝的身体发育没好处。
宝宝对比成人来说，新陈代谢的速度更快一些，而且体温也比成年人高，盖着太厚的被子，容易让孩子更加体热，在这样的情况下，要是宝宝再踢被子，反而会更容易感冒。
因此不是一味的给宝宝盖厚被子就是好的选择，而应根据具体的情况来选择被子的厚度，而且盖的时候不要盖到宝宝的脑袋，容易出现窒息的情况。
如果实在是担心宝宝着凉，可以给他穿上贴身保暖的睡衣，面料柔软亲肤，而且吸湿排汗性好，宝宝穿上不闷热，能让他睡得更舒服。
第二，让宝宝长时间趴着睡
宝宝睡觉的姿势可以用千奇百怪来形容，有的仰卧睡，有的蜷缩睡，有的侧身睡，这些都没问题，但是如果宝宝长时间趴着睡，宝妈就要注意了，因为这样的睡姿很容易压到宝宝的口鼻从而出现呼吸不顺的情况，而且如果这个时候床垫过于柔软的话，窒息也是有可能发生的，所以宝妈可以不要不当一回事哦~
第三，跟大人同床睡
有的宝妈为哺乳方便，经常让宝宝跟自己睡一张床，有的甚至直接抱着宝宝入睡，只是晚上睡觉的时候大人会比较沉，而且在深度睡眠的时候会有翻身的情况，可宝宝的身体还不是很灵活，大人的身体翻动很有可能压到宝宝，所以为了宝宝的安全，宝妈还是不要让宝宝跟自己一起睡，虽然夜奶的时候会麻烦些，但这样更加安全。
第四，不要在宝宝的床上放置毛绒玩具
在日常生活中，我们会看到一些宝宝睡着之后手里还抓着玩具，这样虽然能给到宝宝一些安全感，但这种行为也会对宝宝的生命安全造成一定的威胁。
宝宝的婴儿床上，宝妈记得要清理掉多余的枕头、毛绒玩具、毛绒枕头等等，尤其是毛绒玩具，这种类型的玩具通常很柔软，如果宝宝不小心将自己的小脸埋进这些物体中，也容易导致呼吸不畅，甚至出现窒息的情况。
注意这四点，宝宝安心睡觉，妈妈放心！