产后缺钙？身材走形？怎么破？

10月怀胎，经过“多么痛的领悟”才将小天使生下来，本以为可以开开心心的享受产后当妈妈的幸福，可以身体发生的巨大变化却让很多妈妈措手不及，只能辛苦的默默承受！

1、产后腰痛 胎儿的骨骼成长需要吸收大量的钙，而这些都需要妈妈的供给，导致妈妈身体的钙质大量流失。加上由于怀孕期间妈妈们一直挺住大肚子，腰部承受的重负更是雪上加霜，成为了产后腰痛的根源！

2、产后身材走形 怀孕后体内性激素功能及新陈代谢产生很大的变异，使蓄脂功能明显增强，这样极易造成肥胖。此外，女性因为怀孕、分娩，引起下丘脑的功能絮乱，也会导致脂肪代谢的平衡失调而发生生育性肥胖和形体改变。而中国人生产后有坐月子的习惯，本来生产和哺乳会消耗脂肪，但由于坐月子进补，又不注意锻炼，会比较容易肥胖起来。

这些时候，该是男人们行动起来的时候了，三月八号的时候很多男性同胞们去体验分娩阵痛，知道吗？人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折！体验过了有多痛，就该加倍疼爱老婆，具体怎么做请参考《河东狮吼》 然而这仅仅是不够了，帮助孩他妈恢复美丽也是重中之重，那么问题来了，给宝妈选择什么样的产后营养品呢?不用多说你也知道，硬广时间到！