如何选择一款适合自己的好奶粉
（5步选择奶粉法）
选择奶粉一看奶源、二看工艺、三看配方、四看品牌、五看喝奶粉后宝宝的表现。
一、看奶源地和原料
看奶源地：地球南北纬40-50度属于“黄金奶源带”，欧洲，澳洲，新西兰，美国，加拿大，包括中国黑龙江的一些地区在这个范围内。如果有自家专属牧场的能够较好地对奶源质量进行把控，简单来说，就是按以下顺序进行选择：海外“黄金奶源带”>黑龙江自控牧场>国内其他自控牧场>非自控牧场。
二、看工艺
工艺分干法工艺，湿法工艺，干湿混合工艺。其中干法工艺稍差一些。
怎么看呢？拿起奶粉包装，看配料表的第一项标识，如为“生牛乳”的，采用湿法生产；如为“奶粉、全脂奶粉、脱脂奶粉”，多为干法生产的。但不要选择标志为“优质牛奶”的，有可能是用大包粉二次加工的。
三、看配方
只要符合中国国家标准的奶粉在基础配方（必需成分上）都是基本一样的，但在可添加成分上各有不同，家长要根据自己的需求进行选择（不要看广告哦）。
在可添加成分上，根据大多数妈妈的要求，我把几项主要的功能添加物列举在下面
（一）OPO
OPO是“1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”的简称，也是母乳中的一种脂肪结构。它可以促进棕榈酸和钙的吸收，缓解宝宝便硬和便秘症状。所以，怕便秘的可以选择加了OPO成分的奶粉。
（二）乳铁蛋白
乳铁蛋白的功能：第一参与铁的代谢，促进铁的吸收，第二有抗病毒作用，第三抗微生物作用，简单来说可以增强免疫力，看到这里妈妈们是不是很兴奋？但是不要着急，严格来说宝宝每日从乳粉中获得的乳铁蛋白，只有母乳的3-5%，所以别把它看的太重，想要提高免疫力，就老老实实吃母乳吧。
（三）DHA
大部分的奶粉都有加DHA，但奶粉中的DHA含量并不能满足宝宝生长的需要，按专家建议，宝宝每天需要100mg/天的DHA，但大部分奶粉中的DHA含量仅仅在5mg/100ml左右，1000ml也才不足50mg
（四）其他
其他的还有益生菌、胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱等等就不一一说了，功能有，但其实都足够的量，但没有广告中吹的那么好而已。
四、看品牌
1.品牌历史悠不悠久，
2.历史上有没有经常出安全事故，
3.近5年有没有经常被抽检不合格，
4.近3年有没有老是虚假、夸大宣传等。
五、看喝奶粉后宝宝的表现
适合宝宝的奶粉标准如下：食后无便秘、无腹泻等症状，每月儿保监测体重和身高等指标都正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常就是好奶粉。
其实医学上没有奶粉上火之说，只是部分人把吃奶粉后的不适应的反应当成上火而已。
对于价格是这样的，只要增加的功能添加物越多价格就越高，其中加了ＯＰＯ和乳铁蛋白的就比其他没有添加的奶粉贵一些，所以，如果宝宝生长好，就不需要买那些额外的功能，价格就会便宜一些。
最后说说，因为各国的婴幼儿配方奶粉是根据本国的民族体质为基础研制的，是适合本国婴幼儿生长发育的，各个国家的民族特性、生理结构、膳食习惯和生活环境不同，就决定了配方奶粉在配方上存在一定的差别。例如日本奶粉含锌低，欧洲奶粉钙铁少，美国、欧盟、澳大利亚、新西兰等均未规定乳清蛋白在蛋白质中所占比例，而我国奶粉国家标准中要求乳清蛋白比例，以适应中国的宝宝体质。所以很多中国消费者反映，在国外买到真正的海淘奶粉后，宝宝也会出现过敏、上火、腹泻、便秘等不适应症状。