01宝宝饿了
宝宝饿了导致夜醒出现的频率最高,而引发宝宝饿了的原因也很多。可能是白天妈妈喂少了,也可能是宝宝发育变快了所需的量增加了。
如果妈妈们不知道宝宝到底吃饱了没有,其实可以通过观察宝宝的尿便情况,每天能尿湿5-6片尿不湿,就没什么大问题。
02白天没睡好
有的人会误以为让宝宝白天少睡会,晚上才能睡大觉,这个真的是错误想法。
越是小的婴儿,白天越是需要充分的休息,如果白天没有足够的小睡,身体会为了支撑宝宝的清醒,而分泌很多让宝宝兴奋的激素,这跟让宝宝喝咖啡没什么两样,会让宝宝夜里也睡不好。
抱着保证白天睡得充足,等长大再慢慢训练。
03宝宝出牙了&持续长牙
当宝宝长到五六个月时,渐渐的就会开始长牙了。这时候的小宝宝常常会流好多口水,喜欢用手去扣牙龈。在喝妈妈母乳的时候还会不自觉的咬妈妈。这些其实都提示着小宝宝在准备长牙呢。
长牙期的宝宝不一定会感觉到疼痛,不过多多少少都会感受到不舒适和烦躁。这也是使得宝宝经常夜醒的一大原因。
这个时候,可以想办法转移宝宝的注意力,在这里提供三种方法。
一可以做小游戏互动,用小玩具啊,这样可以有效的把小宝宝的注意力从牙龈不舒适转移开。
二可以利用牙胶、奶嘴、出牙环或者磨牙棒,最好适当冰冻下,可以起到冷敷的效果,从而缓解长牙的不舒适。
三可以给宝宝辅食时适量添加些香蕉,胡萝卜,让宝宝咀嚼,可以减轻牙齿的不适。
04宝宝冷了&热了
宝宝的冷热,相信不少新手宝妈都需要经历一段时间才能很好的判断。
不管冷了还是热了都会引起宝宝经常醒来,这就需要宝妈正确的判断,一般多摸摸宝宝的衣服,后背,额头,手心脚心,热了后背和衣服很容易汗湿
最近的天气也变幻无常所有的妈妈都应该注意孩子冷热的情况,以防冷热交替使孩子感冒了。